地元のヨガクラス

かれこれ4年ほど使っているiPhone4

つい先日友達と

iPhone4はなかなか壊れないと

話していたのですが

何回も失敗しつつのアップデートにまた失敗し

ちょっとの間

使えそうにありません。笑


いよいよsimフリーのスマホか

タブレットを買うべきか

ひたすら迷っています。


欲しいブランドのは

日本だとsimフリー版がないので

うーん、という感じです。


というわけで

直るまでの間

連絡取りづらい状況が続きそうです・・・



日本に帰国してからは

週に一回

地元の公民館で行われている

ヨガクラスに参加しています。

紫陽花が見えてとても綺麗。

日本に帰国前あたりは

あまりヨガをできていなくて

帰国直後は固くなっていた体も

週一と家での練習で

やっと前みたいに

動くようになったかな？


昨日、

完璧に出来ずの

練習中のアーサナが出来て

ポーズをキープしてる時に

心が急にすごく平穏な状態になったのです。


わー！これ！！


アーサナ（ポーズ）を綺麗にとること

難しいアーサナをとることは

通過点であり終着地点ではなく


この感覚がヨガ

といったところでしょうか・・・


ヨガを始めたいけど

どこのヨガクラスに通ったらいいか分からない

という人は

公民館のクラスに行くのがおススメです。


値段も安いし

参加者の年齢も幅広く

気兼ねなく参加出来るし

おそらく多くは

初心者向けのクラスだと思います。


インドの先生のクラスと

今の日本の先生のクラスは

全く違いますが

（インドの先生のクラスが特殊）

私はインドで英語でしか

ヨガを習ったことがなかったので

日本語で学ぶ事はとても勉強になるし

クラスで皆でやるのは

単純に楽しい！


しかし

早くインドに帰りたい・・・！


そして出来る事ならば

ヨガ漬け生活になりたい・・・！



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